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正式には「特定健康診査・特定保健指導」という。健康保険組合や国民健康保険などすべての保険者に年1回の実施が義務化され、自営業者や専業主婦も対象である。20084月より実施。対象は4074歳の人で、メタボリック・シンドロームの予防・解消に重点をおいた健康診査・保健指導である。メタボリック・シンドロームは、内臓脂肪の蓄積によりホルモンのバランスが崩れ、高血圧、高脂質、高血糖などの異常が起きている状態をさす。個々の数値の異常に加えて、これが複数重なると、生活習慣病といわれる動脈硬化や糖尿病、心筋梗塞、脳卒中などにつながる危険もある。お腹周りや空腹時血糖、血圧を測定し、血糖・中性脂肪・血圧値のうち一つでも基準値をオーバーした場合は喫煙の有無をプラス。二つ以上該当の場合は「積極的支援(メタボ該当者)」、一つ該当の場合は「動機づけ支援(メタボ予備群)」と判定して、医師や保健師などの専門職から、面接やメール、ファックスなどで食事や運動の仕方といった生活習慣の改善を指導される。動機づけ支援の場合は面接による指導をうけ、6か月後に体重や生活がどのように変わったか面談や電話で評価を受ける。
 
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